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trainingslager plauen 3Dabei handelt es sich nicht um ein Ergebnis unserer Wasserballer. Nein, es ist die Zusammensetzung für das diesjährige Trainingslager unserer Wettkampfschwimmer.

Zwei Trainer, Uli und Manfred Rothärmel begleiten 24 aktive Jungen und Mädchen in den Osterferien ins schöne Plauen. Dort findet in der Zeit vom 18. bis 24. April das Trainingslager statt.

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Nils Büttgen und Tim Faulwetter sichern sich das Berlin-Ticket

djm qualiBeim Großen Preis der Provinz Lüttich in Seraing, einem international besetzten Wettkampf (Portugal, Schweiz, Andorra, NL, B, D) unterboten Nils und Tim die ersten Pflichtzeiten für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften Ende Mai in Berlin.

Nils hat sich aktuell über 100 m Freistil qualifiziert. Tim darf sogar schon 3x starten: 50m und 200m Brust und 200m Lagen.

Da der Qualifikationsraum erst Mitte Mai endet, wird sich hoffentlich noch einiges ändern.

Manfred Rothärmel

Bezirkstag 2019 in Eschweiler

Monika, Heike, Manfred, Tim und ich haben uns am vergangenen Samstag auf dem Bezirkstag 2019 in Eschweiler getroffen.

Ingo Braun eröffnete pünktlich diese Delegiertenversammlung und begrüßte neben dem Bürgermeister aus Eschweiler auch den Ehrenpräsidenten und die Vizepräsidentin des SV NRW.

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VfR startet beim Kids Cup

Neuer Mannschaftswettbewerb des SV NRW findet in fünf Runden statt. Der Schwimmverein Bayer Uerdingen 08 empfing am letzten Sonntag Teams aus fünf Vereinen. Wir, der VfR Übach-Palenberg, waren mit einer Mannschaft am Start.

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Wettkampf mit Hindernissen in Essen

Eigentlich konnte das Wochenende entspannt werden. Gut gelaunte und motivierte Sportler, kurzweiliger Wettkampf, ausschlafen. Dies alles traf für den Samstag zu, aber der Sonntag war dann anders. Auf der Anreise führte ein Stau zu etwas Aufregung und leichter Verspätung. Aber die Rückreise hatte es dann für einige richtig in sich:

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SV NRW Workshop in Uerdingen

Für Karnevalsamstag hatte der Schwimmverband NRW zum Wasserball Workshop in den Aquadom von Bayer Uerdingen die U11 Projektteilnehmer eingeladen. Ab 10.00 Uhr wurde mit dem Schwerpunkt Beinarbeit trainiert. Kombinationen von Kraulbeine, Brustbeine und Torwartbeine (Wassertreten), mit und ohne Armarbeit, so wie in Bauch oder Rückenlage mussten erarbeitet werden. Nach der Schwimmeinheit wurde noch Passspiel geübt, mit dem Schwerpunkt auf Beinarbeit.

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